Saturday, May 09, 2015

PARA FORTALECER EL SER HUMANO, urgente - LA EDUCACION FISICA

En un mundo donde el exceso de noticias e informaciones nos aplastan desde las mañanas, cuando nos despertamos; Sumados al consumismo obligatoriamente desmedido; la globalización, la violencia, el acoso de los cambios bruscos, no opcionales. Los nuevos paradigmas instalados en nuestras vidas como resultados de internet, las redes sociales, los medios de comunicación, la inmediatez y la alta velocidad de la globalización, que en realidad es fragmentación del Estado, de los valores morales y éticos, implosión de las familias, de las sociedades, de los partido políticos, y de las buenas costumbres. Atención! Surge desde Lima-Perú, una propuesta, súper oportuna, el antídoto perfecto para las agresiones de los nuevos tiempos, volver a la educación física. Excelente!! Analicemos entonces los alcances de la propuesta, científicamente. Hoy nuestros colegios imparten apenas 40 minutos de algunos ejercicios físicos y un deporte,generalmente futbol y nada más!! La educación física es teoría y práctica, es conocer perfectamente, nuestro cuerpo y cultivar la salud, saber cómo se respira, la postura correcta del cuerpo, la alimentación, la anatomía, huesos, músculos, tendones,aparato digestivo, hormonal, circulación sanguínea, ciencias, biología, psicología, salud, nutrición, dormir bien; Conocer medicina y primeros auxilios. Cuidar el medio ambiente; Saber trabajar en equipo y competir saludablemente; Saber alimentarse en forma equilibrada, practicar ejercicios físicos y deportes, cultivar el pensamiento positivo, estar preparados para tomar decisiones, estar seguro de uno mismo a partir de un cuerpo sano y una mente sana, esta es la educación física. Mi aplauso para la Profesora Teresa Orbegoso, quien esta trabajando en el tema nos hizo reflexionar, y ahora a reivindicar, por el retorno de la verdadera EDUCACION FISICA. Marzha Navarro

Thursday, May 07, 2015

UNA NUEVA PROPUESTA - La Educación Fisica

En un mundo donde el exceso de noticias e informaciones nos aplastan desde las mañanas, cuando nos despertamos; Sumados al consumismo obligatoriamente desmedido; la globalización, la violencia, el acoso de los cambios bruscos, no opcionales. Los nuevos paradigmas instalados en nuestras vidas como resultados de internet, las redes sociales, los medios de comunicación, la inmediatez y la alta velocidad de la globalización, que en realidad es fragmentación del Estado, de los valores morales y éticos, implosión de las familias, de las sociedades, de los partido políticos, y de las buenas costumbres. Atención! Surge desde Lima-Perú, una propuesta, súper oportuna, el antídoto perfecto para las agresiones de los nuevos tiempos, volver a la educación física. Excelente!! Analicemos entonces los alcances de la propuesta, científicamente. Hoy nuestros colegios imparten apenas 40 minutos de algunos ejercicios físicos y un deporte, generalmente futbol y nada más!! La educación física es teoría y práctica, es conocer perfectamente, nuestro cuerpo y cultivar la salud, saber cómo se respira, la postura correcta del cuerpo, la alimentación, la anatomía, huesos, músculos, tendones, aparato digestivo, hormonal, circulación sanguínea, ciencias, biología, psicología, salud, nutrición, dormir bien; Conocer medicina y primeros auxilios. Cuidar el medio ambiente; Saber trabajar en equipo y competir saludablemente; Saber alimentarse en forma equilibrada, practicar ejercicios físicos y deportes, cultivar el pensamiento positivo, estar preparados para tomar decisiones, estar seguro de uno mismo a partir de un cuerpo sano y una mente sana, esta es la educación física. Mi aplauso para la Profesora Teresa Orbegoso, quien nos hizo reflexionar y ahora a reivindicar por el retorno de la verdadera EDUCACION FISICA. Marzha Navarro